Bem-vindo à Mono
Jiu-Jitsu for life
Mais que defesa pessoal. Uma ferramenta de desenvolvimento físico e mental para a vida toda.
nossa essência
preparados para a vida
o jiu-jitsu como clareza, propósito e presença. constância que transforma; essencial bem-feito.
disciplina
técnica
comunidade
TRÍADE MONO
OS TRÊS PILARES
Fundamento
A excelência mora no básico. Foco total na mecânica correta e na eficiência do movimento para construir uma base sólida e inabalável.
Disciplina
Onde a motivação falha, a disciplina prevalece. Um ambiente estruturado para quem busca constância e resultados reais.
Evolução Contínua
Do faixa branca ao preta, o aprendizado é infinito. Desafie seus limites diários em uma comunidade que impulsiona o seu crescimento
filosofia
unidades
nossos espaços
estrutura premium e tatames de alta performance nas melhores localizações.
horários
grade de treinos
equipe
equipe mono
liderados por campeões, vocacionados para ensinar.
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sua primeira experência é por nossa conta. venha conhecer nossa metodologia e ambiente sem compromisso.